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Coaching und Beratung für Körper & Bewusstsein
Auf dieser Seite findest Du einen Überblick der Methoden, die in
Diagnose und Anamnese einfließen. Da ich in Gesundheitsprävention ausgebildet bin,
handelt es sich beim Programm um reine präventive Maßnahmen und keine Therapien.
Sollte es dennoch unbeabsichtigt zu einer Heilung
kommen, dann ist der Dank Dir selbst, Deinem eisernen Durchhaltevermögen und der Körperintelligenz geschuldet,
die mittels Deiner wunderbaren Impulse eine Selbstheilung herbeiführte.
Alle Angebote sind ganzheitlich orientiert, d.h. sie schließen vor allem das Körperbewusstsein
ein,
das Wissen um Harmonie von Körper, Geist und Seele. Wenn die ureigenen Anlagen
in ihre wahrhaftige Ordnung gebracht werden, kann der Organismus heilen - denn
die Körperintelligenz versucht immer, das Gleichgewicht herzustellen
und Defizite zu füllen, wenn folgende Faktoren zur Verfügung stehen:
Mikronährstoffe, Energiefluss, Ruhezeiten, erlöste Stressoren und Blockaden und ein ausgeglichener
Säure-Basenhaushalt, damit der Stoffwechsel im richtigen PH-Wert optimal funktionieren können.
Deshalb benötigt jede therapeutische
Absicht erst einmal einen guten Heil-Impuls, den man mit basicher Ernährung/Basenfasten setzen kann.
Sobald diese Harmonie hergestellt ist, wird der Körper sofort alle
Selbstheilungsmechanismen aktivieren.
Das ist ein universelles Gesetz in der Natur,
dem auch unser Körper folgt.
Gesundheitsprävention beginnt bei einem guten Kontakt zum eigenen Körperselbst!
Gesundheitscoaching
Auf dieser Seite findest Du einen Überblick der Methoden, die in Diagnose und Anamnese einfließen. Besonders wichtig finde ich zu Beginn die Entgiftung als eine Art "Reset", um Schädliches zu beseitigen und einen guten Nährboden im Körper zu kultivieren. Es ist wie ein Aufatmen des Organismus. Deshalb hier diese Säulen als Basis der Gesundheit:
Stressoren & Mindset
Wir begeben uns miteinander auf die Spurensuche nach den Ursachen für Stress. Manche alten Themen liegen im Unterbewusstsein und haben unterschwellig dennoch so viel Kraft, auf unser Stresshormonsystem im Hintergrund einzuwirken. Auf körperlicher Ebene können Schadstoffe & Entzündungen ebenfalls Störfaktoren sein und dadurch zum chronischen Stressor werden. Diese müssen erst eliminiert werden.Säure-Basenhaushalt & Stoffwechsel
Jedes Organ, jedes Gewebe, ja selbst die Zelle kann bei einem bestimmten Milieu ihren Stoffwechsel optimal erfüllen. Optimaler Stoffwechsel ist auch abhängig von einem reichen Angebot an Mineralstoffen:Mikronährstoffe & Ernährung
Trotz eines reichen Nahrungsangebotes leiden viele Mitmenschen unter Mangelzuständen. Die Ernährung muss individuell an den Ernährungstypen angepasst werden, so dass auch eine gute Verdauung gewährleistet ist. Mittels Darmanalysen werden wir außerdem die Verdauungskapazität optimieren, denn die Gesundheit beginnt im Darm!Des Weiteren sind viele Nahrungsmittel meist hochkalorisch aber relativ leer an Vitalstoffen. Das kann an der Produktion oder an ausgelaugten Böden liegen. Deshalb kann paradoxerweise auch Übergewicht ein Symptom dieses Mangels sein. Damit beginnt ein Teufelskreislauf, der nur durchbrochen werden kann, wenn man seine Gesetze kennt. Mehr zum Thema Wunschgewicht. 
Coaching Angebote und Preise auf einen Blick:
| Coaching-Angebot - Erstanamnese | 65€/h Preis/Absprache |
| Folgegespräche/Training | 25-45€/h Preis/Absprache |
| Ernährungsberatung | 65€ mit Skript |
| Face Reading | ab 60€ mit Skript |
| Ganzheitlich zum Wunschgewicht | Kurs 210€ |
| Wunschgewicht - Einzelcoaching | Preise wie Coaching |
| Spiritueller Basenfastenkurs | drei Abende 75€ |
| Astrologische Beratung | Telefonberatung/Zoom 50€/h |
| Astrologische Beratung | 30 S. Analyse selbst verfasst! 160€ |
Ganzheitlich zum Wunschgewicht
Dieses spezielle und umfassende Training ist für Dich geeignet, wenn Du Dich in folgender Situation befindest:- Du hast schon viele Diäten und Trainingseinheiten absolviert und dennoch stellen sich nur kurzfristige Erfolge ein?
- Deine Ernährung wird durch Deinen Kopf kontrolliert
- Du kennst in Deinem Leben Phasen der Erschöpfung & Müdigkeit
- Die Pfunde scheinen an Dir zu kleben, auch wenn Du Deine Kalorien zählst
- Durch viele Diäten und Einschränkungen befindest Du Dich im Hungerstoffwechsel
- Die Gewichtszunahme begann nach einem Schock, Trauma oder einer stressigen Lebensphase
- Du bist offen für den ganzheitlich spirtuellen Ansatz und möchtest eine gute Beziehung zu Deinem Körper pflegen?
Cosmosoma - Kosmische Ordnung & Körper
Dieses Thema liegt mir besonders am Herzen, da ich selbst einen entgleisten Stoffwechsel durch viele Ernährungsexperimente und Diäten verursacht hatte. Es war frustrierend und ich begab mich deshalb lange Jahre auf die Suche nach Antworten. Im Rahmen meiner Abschlussarbeit für Gesundheitspädagogik habe ich ein achtsames und wirksames Konzept entwickelt, das diesen Kreislauf offenlegt und der ein wunderbares Werkzeug ist, um auf sanfte und effektive Art und Weise das Normalgewicht zu erreichen. Das Programm setzt die Anker, um damit der Erfolg nachhaltig bleibt. Gleichzeitig folgt es der Dynamik des Stoffwechsels und bringt ihn wieder in Harmonie - Hungerstoffwechsel, Dauerstress und Mangelzustand wird damit behoben.Merke: Der Teufelskreislauf wird nur durchbrochen, wenn man dessen Gesetze kennt!
Ablauf und Informatives:
Die Coachingeinheiten finden über Zoom und in einer Telegram-Gruppe statt. Wir bleiben dabei miteinander in Kontakt. Du erhältst regelmäßig Übungen und Instruktionen, auch begleite ich Dich motivierend durch die Prozesse.Folgende Module und Methoden kommen nach Absprache zum Einsatz:
Ernährungsberatung, Outdoor- und Präventivsport, Energiearbeit, Astrosomatische Analyse, Persönliche Anamnese, Prozessarbeit, Aufstellung, Individueller Ernährungsplan & Coaching-Konzept, Hilfestellung und Beratung, Ernährungstagebuch Face Reading AnalyseDer Coaching-Plan wird individuell nach Deinen Bedürfnissen erstellt Preisübersicht
Face Reading - die Antlitzdiagnose
Das Gesicht speichert alle Emotionen, Überzeugungen, Persönlichkeit, Charakter und Eigenschaften. Es ist jedoch nicht statisch, sondern ändert sich permanent. Wir können z.B. Mimikfalten verändern, wenn wir deren Entsprechung betrachten und transformieren. Mit dem Gesicht zu arbeiten und über die Erkenntnisse Bewusstsein zu erlangen, ist eine spannende Möglichkeit, mehr über sich selbst zu erfahren. Unser Antlitz ist sehr ehrlich zu uns - auch wenn uns das nicht immer gefällt - und spricht täglich über den Spiegel mit uns. Gesichter erzählen mehr über uns, als uns oft lieb ist. Unsere Gesichter vermitteln eine nonverbale Ur-Sprache. Face Reading ist ein wertvolles Werkzeug zur Verbesserung der zwischenmenschlichen Kommunikation. Die Markierungen im Gesicht zeigen, wie jemand gefühlt hat oder zu welchen Gefühlen er neigt. Unser zukünftiges Gesicht liegt jedoch in unserer Macht. Und hier wird es spannend: Wenn wir eine innere Wandlung vollziehen, wird sich auch unser Gesicht zum Positiven verändern. Linien, Falten und Schatten können sogar im hohen Alter noch verschwinden, wenn die entsprechende Emotion aufgelöst werden konnte. Die Karte enthält auch den Bauplan für den körpereigenen internen Betrieb, Organsysteme und die Elementeverteilung. Veränderungen in der Farbe z.B. geben wichtige Hinweise über die Stärke und Mangel an dem entsprechenden Organ. Diese Diagnoseform wurde und wird in der Chinesischen Medizin zur Diagnose genutzt. Die Antlitz-Karte enthält verschiedene Markierungen, die zugrunde liegende psychologische und emotionale Themen offenbaren, sowie Energieblockaden, die aus vergangenen Traumata und Verhaltensmustern kommen. Mein Hauptziel ist es, Dir zu helfen, mehr von dieser Macht zu verstehen, um zu Ihrem vollen Potenzial - sowohl persönlich als auch beruflich - zu gelangen.Eine Einzel-Sitzung ca. 100 Min. 80 Euro Aufnahme, Skript als Geschenk auf Anfrage.
Astrologische Beratung
Wenn wir uns als Seelen entscheiden, in die Illusion der Materie einzutreten, schwingen wir uns auf bestimmte Muster ein. Diese bilden die Grundpfeiler unseres Lebensweges und ein großer Teil ist schöpferisch frei zu gestalten. Deshalb möchte ich betonen, dass ich Astro Coach bin und nicht von einem statischen Weltbild ausgehe - im Gegenteil. Nach dem Prinzip der Permakultur kann man auch die eigene Seelenmatrix gestalten: einiges kann komplett erlöst werden, anderes sind feste Anlagen, die man jedoch kreativ erwecken kann. Dann wiederum die inneren Spannungen, die uns zu großen Taten anregen oder auch komplett erschöpfen können.Es ist ein echter Schatz, diese Prinzipien unterscheiden zu können!
Die Akzeptanz im Unabänderlichen setzt viel Energie frei - Energie für das Wesentliche. Für mich ist Astrologie eine Spurensuche auf Schwingungsfeldern, wie in den Seelenlandschaften zu lesen. Potentiale aufzuspüren, die perfekte Infrastruktur für das Glück des Klienten zu finden. Das Horoskop ist zudem wie ein kosmischer Abdruck unseres Seelenplanes.
- Was ist Deine ECHTE innere Natur,
- Wie kannst Du Deine Bestimmung, Deinen Seelenauftrag erfüllen?
- Wie ist Dein inneres Paradies beschaffen? Ein authentisches Lebensumfeld mit den richtigen Elementen ist der Schlüssel zu Deinem Glück. Hier kann die Astrologie sehr wertvolle Hilfestellung bieten. Meine liebsten Felder sind Bewusstsein, Spiritualität, Gesundheit, und die Kosmosensitivität. - Astrologische Beratung live 30 Minuten: 35 Euro
- Ausführliche Analyse ca. 50 Minuten Aufnahme oder live: 60 Euro
- Schriftliches Horoskop, ca. 30 Seiten, selbst geschriebene Horoskopanalyse mit allen Aspekten, Häusern, Planetenstellungen und Interpretation: 160 Euro